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我治口吃的三个阶段

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发表于 2011-12-29 11:45 |显示全部楼层

本日我整理了一下思绪,以为自己在心理方面大抵履历了三个阶段。

1  执着抵抗期,在这期间,心理有猛烈的制止口吃的想法,说话时怕出现口吃,一旦出现

   口吃,心理就会有波折感。认定战胜口吃,必须要采取手段,对付允许口吃的见解持阻挡

    意见,我当时的想法是:“允许口吃,说的容易,当你口试时,因为口吃而失去了事情,

    当你因为口吃而失去了令你心仪的女友时,你还能容忍、允许口吃吗,不大概!绝不能

     让口吃出现!"这种思维方法陪伴了我许多年。

2  袒露及允许口吃期,这期间我已经转变了见解,认为“允许口吃”只是方法,并不是目标,

我们的最终目标,照旧要治好口吃,只不外是通过“允许口吃”这种做法,使我们心理上的

压力得到释放,使口吃意识(条件反射)不再得到强化。久而久之,新的条件反射会重新

夺回主导职位。

3  顺其自然期,这期间,看的更开了,既不抵抗,也不有意袒露,一切顺其自然



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发表于 2012-1-31 00:54 |显示全部楼层
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发表于 2012-2-3 10:13 |显示全部楼层

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发表于 2012-2-10 22:05 |显示全部楼层

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