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治疗口吃的方法

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发表于 2018-8-5 09:52 |显示全部楼层
口吃是一种说话恐惊症,大多数口吃状况源于心理阴影。 根据心理学原理,人的思维进程是:问题---感觉---评价,即你遇到了一个问题,这个问题给你带来喜怒哀乐等感觉,你又根据感觉对它举行评价,产生种种想法,拿口吃举个例子,比如一小我私家在一群人眼前说话磕磕巴巴,被群体当众讽刺,这是问题,产生了恐惊,不好受等感觉,于是得出结论,口吃不好,以后不要口吃等想法,于是每次说话前,总是把注意力放在嘴上,想步伐制止口吃,这就如同走路一样,如果你不把注意力放在走路上,走路会非常轻松,但你一旦把注意力放在走路上,你走路就会慢且磕磕碰碰,于是你的口吃总也好不了。 所以说,口吃的问题在于口吃者总把注意力放在感觉和评价以及想法上,这是口吃一直好不了的底子原因。 要治疗好口吃,底子方法照旧把注意力放在说话的内容上面,说话出现了口吃的情况,不要管它,尽快把注意力转移到说话的内容上就行,出现口吃预感,也是如此,不要因为字说不出来就回避换词,这样实践,久而久之,口吃自然会烟消云散。 以上都是心得,祝列位朋侪好运。


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发表于 2018-8-5 19:06 |显示全部楼层
口吃是一种说话恐惊症,大多数口吃状况源于心理阴影。 根据心理学原理,人的思维进程是:问题---感觉---评价,即你遇到了一个问题,这个问题给你带来喜怒哀乐等感觉,你又根据感觉对它举行评价,产生种种想法,拿口吃举个例子,比如一小我私家在一群人眼前说话磕磕巴巴,被群体当众讽刺,这是问题,产生了恐惊,不好受等感觉,于是得出结论,口吃不好,以后不要口吃等想法,于是每次说话前,总是把注意力放在嘴上,想步伐制止口吃,这就如同走路一样,如果你不把注意力放在走路上,走路会非常轻松,但你一旦把注意力放在走路上,你走路就会慢且磕磕碰碰,于是你的口吃总也好不了。 所以说,口吃的问题在于口吃者总把注意力放在感觉和评价以及想法上,这是口吃一直好不了的底子原因。 要治疗好口吃,底子方法照旧把注意力放在说话的内容上面,说话出现了口吃的情况,不要管它,尽快把注意力转移到说话的内容上就行,出现口吃预感,也是如此,不要因为字说不出来就回避换词,这样实践,久而久之,口吃自然会烟消云散。 以上都是心得,祝列位朋侪好运。
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发表于 2018-8-5 10:33 |显示全部楼层
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发表于 2018-8-5 10:36 |显示全部楼层

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